Ésta bajada ha sido sólo en tres días, así que estoy un poco asombrada porque no he hecho nada especial... Como ya he dicho otras veces, no tengo mucho poder de decisión sobre lo que voy a comer, porque estoy trabajando de au pair ahora mismo, así que me adapto a lo que come mi familia aquí, sólo los días que tengo descanso puedo decidir un poco más que comer. Lo que si he estado controlando es tomar menos cantidad en cada comida, beber mucha agua y tés. De momento parece que ha funcionado. Espero que continúe bajando, aunque sea a un ritmo más lento, con que no vuelva a subir me conformo.
¡Ánimo chicas! ¡Que aunque hayamos hecho algunos estragos estos días de fiesta, debemos volver a retomar nuestros caminos!
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